サプリメント

普段、目は非常に酷使しているのだが
両目とも視力1.5をキープし僕の身体機能の中では最もタフなパーツだった。
しかし、最近なぜか(年のせいか?)目がとても疲れる。
対策として日々摂取しているサプリメントに眼精疲労に効果があると言われる
ブルーベリーエキスと老化防止・疲労回復効果のあるコエンザイムQ10
加えた。さて、効果はいかに。