睡眠と脳と体調

昨日は風邪で15時間位寝たのにまだ眠い。
これまでも定期的に体調不良と共にほとんど丸1日寝続ける日が
あったのだけど、これはきっと睡眠によって脳をデフラグしているの
だと思う(今回はまだデフラグ完了していないのだろう)。
健康つまり抵抗力や免疫機能の維持は結局は脳が司っているのだから
まず脳が疲労し機能不全を起こしそれにより免疫機能が低下し健康を害する。
確かに寝続けた日(デフラグ完了日)から数ヶ月経つと、脳の機能している
部分が段々少なくなってきて、まさに少ない脳でインプットされた情報を
処理しなければならなくなって能力不足に陥り、その防御策として情報の
インプットを遮断するようになり、つまりコミュニケーションが面倒に
なってちょっとしたことでイライラしてくるような気がする。
脳もPCと同様デフラグとリブートが必要ということだろう。
脳のキャパシティやスケーラビリティもPCと同様に簡単にアップできれば
良いのに。